Centre of Movement

En uge hvor dygtige gymnaster og instruktører samles om gymnastikkens genrer i spektret mellem rytmisk gymnastik, moderne dans, hiphop, house.

Kurset er for dig, som brænder for at lave gymnastik, for at undervise i gymnastik og for at udvikle dig.

Du er én af gymnastikkens rollemodeller, og det vil vi gerne dyrke.
Derfor arbejder vi både med fokus på egenfærdighed, teknik, genrevariation, læring og med dit personlige udgangspunkt for øje.

Kursets DNA

Kursets særlige kendetegn er den intensive vejledning og feedback, som du modtager løbende ved din personlige vejleder.

Vejledningen vil have et omfang på 2 timer dagligt. Formen af vejledningen vil variere for at tilgodese den enkeltes behov.
Vi gør det, fordi vi elsker gymnastik og bevægelse – og gerne vil skabe et rum, hvor vi kan dygtiggøre os, nørde, netværke og ikke mindst lære noget.

Vi vil mødes med gymnastik og dans som fælles mål og middel med et ønske om at blive bedre gymnaster og instruktører.

Tilmelding – den 28. juli – 3. august 2019

 

 

 

Hvad får jeg?
Kurset er et samarbejde mellem DGI Nordjylland og Viborg Idrætshøjskole, og vi skaber rammerne for en intens uge, hvor du får:

  • undervisning af landets bedste instruktører indenfor rytme og dans
  • personlig vejledning og fordybelse i læringsprocessen
  • viden om nye trends og tendenser i gymnastikken
  • foredrag og fælles moduler med indlevelse og stærke historier
  • fysisk udfordring, så du rammer din max. grænse
  • højskolestemning, lækker mad og en enkelt fest
  • fuld forplejning (3 daglige buffeter med “ALL you can eat” og 3 mellemmåltider
  • en lækker tank-top

 

Kursusleder
Kathrine Hansen
Tlf. 23 70 90 11

 

Vi glæder os til en svedig uge i sommerferien sammen med dig!

Pris

Kr. 4745 (inkl. kost, logi og undervisning)

Målgruppen er øvede gymnaster og instruktører over 18 år

Tilmeldingsfristen er den 5. juli 2019

Vi anbefaler, at du har en afbestillingsforsikring, som gælder ved egen eller pårørendes sygdom

Godt at vide

Indkvartering på to-mandsværelser

Indkvartering på en-mandsværelse (tillæg på kr. 400)

Bad- og toiletfaciliteter fælles på gangen

Der er andre kursister på højskolen

Underviserne

Mathilde Myrup

Sara Møller

Jens Brøndum

Jesper Hermannsen

Benedikte Rørbæk

Følg med i præsentationen af underviserne

Fede faciliteter, lækker mad og skønt personale

Selv om højskolen nu har mere end 50 år på bagen, finder du alligevel topmoderne faciliteter, der kan tilfredsstille de fleste behov. Maden på Idrætshøjskolen Viborg er et kapitel for sig, og køkkenpersonalet bestræber sig altid på at gøre hvert enkelt måltid til en oplevelse – både hvad angår smag, duft og syn.

Personalet på Viborg Idrætshøjskole glæder sig til at byde dig velkommen!

Læs mere