Beachvolley
Elsker du sommerstemning, fysisk udfordring og fedt fællesskab? Så er beachvolley lige noget for dig! Hos Viborg Idrætshøjskole får du mulighed for at fordybe dig i en sport, hvor det handler om meget mere end bare at slå til en bold – det er fællesskab, teknik, bevægelse og masser af grin i sandet.
Undervisningen – teknik og masser af grin i sandet
Beachvolley er intens, sjovt og kræver både hurtighed, timing og samarbejde – men du behøver ikke være ekspert for at være med. Uanset om du er nybegynder eller har spillet i årevis, tilpasser vi undervisningen til dit niveau.
Vi arbejder med teknik, bevægelse og spilforståelse – og du lærer, hvordan du bliver bedre til at bevæge dig hurtigt i sandet, hoppe højere og slå hårdere. Det handler ikke bare om at spille kampe – det handler om at lære at vinde dem.
Du får adgang til vores fede beachvolleyfaciliteter, og du kan spille så meget, du vil – både i undervisningen og i fritiden.
Rejsen - lær af en spansk legende
Du kan vælge at tage med faget på en uforglemmelig beachvolleyrejse til Benidorm i Spanien.
Her træner vi i en lokal klub, som har ni beachvolleybaner – og masser af sol!
Raúl Mesa – en legende i spansk beachvolley – kommer og laver masterclasses med os. Han har selv vundet europamesterskabet i beachvolley og træner i dag unge spanske talenter.
Programmet står på formiddagstræning, afslapning i siesta-timerne og endnu mere beachvolley om eftermiddagen. Der er plads til både hygge og seriøs udvikling, og vi tager også på ture og ser området, hvor vi bor.
OBS: Rejsen udbydes kun på forårshold.
Mød Trine
Trine Rask-Nielsen
Underviser i beachvolley og rejseleder på volleyrejser
Trine Rask-Nielsen er din lærer og rejseleder på beachvolley-rejsen. Hun har spillet på det danske landshold, været anfører og blev kåret som Årets Volleyballspiller i Danmark i 2017.
Trine er ikke bare skarp på banen – hun er også passioneret omkring at lære fra sig og skabe et stærkt fællesskab med spillet i centrum.