Vandsport
Vandsport på Viborg Idrætshøjskole er for alle, der elsker at være i vandet – og for alle, der har lyst til at opdage, hvor mange måder vand kan udfordre kroppen på.
Sjov, sved og vand på panden
Her handler det ikke kun om at svømme baner, men om at kaste sig ud i en bred vifte af aktiviteter, hvor både kondition, teknik, mod og leg er i fokus.
Undervisningen rummer alt fra åben vandsvømning, entry- og exit-øvelser og klassisk svømmetræning til de mere legende og intense discipliner som stand up paddle, undervandsrugby og Deep End Fitness. Hver time bringer nye udfordringer – nogle gange er pulsen høj, og musklerne bliver presset, andre gange er det samarbejde, teknik og glæden ved vandet, der er i centrum.
Fællesskab og konditionstræning
Det bedste ved vandsport er variationen. Her kan man både få sved på panden, mærke roen i vandet og grine sammen, når træningen tager en uventet drejning. Faget skaber fællesskab og giver samtidig en stærk konditionstræning – alt sammen pakket ind i den unikke oplevelse, det er at bruge vandet som træningsarena.
Mød Peter
Peter Fuglsang
Underviser i svømning
Peter har altid haft vand som sin store passion. Han har mange års erfaring som træner for både nybegyndere og elitesvømmere – bl.a. gennem sit arbejde i svømmeklubber og på Team Danmarks talentcenter.
Siden 1995 har han desuden dykket verden rundt og er i dag uddannet PADI- og SSI-dykkerinstruktør. Med en stærk faglig baggrund som lærer, elitesvømmetræner og Master Coach i Eliteidræt kombinerer han høj viden med en smittende begejstring for vandsport.