Mountainbike
DER ER Ã…BENT FOR TILMELDING TIL KURSET 2023!
Uge 30: Mountainbike for alle – uanset niveau!
MTB er en god blanding af høj puls, stejle udmarvende bakker, tekniske nedkørsler, adrenalin og store smil!
Du bliver udfordret af det kuperede terræn og får flyttet dine egne grænser.
Vi er en håndfuld instruktører/undervisere der står klar til at modtage jer og vi vil give jer en fantastisk uge, hvor I UANSET niveau vil rykke jer.
Med vores legende tilgang får vi hurtigt skabt en god fællesskabsfølelese, hvor der er plads til alle.
Alle instruktører er uddannet indenfor MTB og er vant til at arbejde med forskellige niveauer og alle aldre.
Vi vil tage udgangspunkt i DIT niveau og bygge videre derfra. Ugen bliver en god vekselvirkning imellem det teoretiske og praktiske. For når alt kommer til alt, så gælder det jo bare om at komme ud og køre nogle fede trails.
Med det i mente vil vi glæde os til at give dig teknisk og fysisk udfordring, samt en forståelse for hvad det kræver at få mest ud af sine evner.
Du kan se prisen længere nede på siden.
OBS! Det kan være en god idé at tegne en afbestillings-forsikring – læs mere her
Forsikringen skal tegnes inden betaling af 1. rate.
Tilmelding til MTB-kurset – 23. juli – 29. juli 2023
Udover den fysiske og tekniske træning, kommer vi omkring træningslære, ernæring og mange andre relevante teoretiske emner.
Mobilitet, stabilitet og styrke vil vi også komme omkring med det skadesforebyggende for øje.
Så her vil du også kunne tage øvelser med hjem til din videre træning.
I løbet af ugen, vil du også komme til at opleve det historiske Viborg i form af orienteringsløb.
Alle kan deltage!
Har du aldrig kørt MTB før, men drømmer om at prøve det, så er det kurset for dig.
Er du allerede forelsket i MTB-sporten glæder vi os til at bygge videre på dit niveau, så du får endnu mere ud af din træning og ture.
Kører du på konkurrenceplan, men lige mangler det sidste eller motivation, vil vi elske at udfordre dig teknisk og fysisk, så du kan tage det sidste step op af stigen!
SÃ¥ kort sagt – her er kurset for ALLE der vil køre MTB og vi glæder os til at arbejde sammen med jer.
Bonus info:
Viborg er i rivende udvikling indenfor MTB-området. Bl.a. kan nævnes at der er et nyetableret MTB-spor med de fedeste single-tracks bare 100 meter fra skolen.
Det siger sig selv… her får du de optimale betingelser for at køre MTB!
Det kommer du også til at opleve på højskolen
Morgensamling, café og foredrag vil også indgå i ugen, så højskolen kommer ind under huden på dig – du vil komme til at mærke fællesskabets vingessus.
Vi glæder os til at se dig på højskolen til en oplevelsesrig uge.
Pris
Kr. 6160 (inkl. kost, logi og undervisning)
Leje af MTB og hjelm: kr. 600
For at deltage på kurset skal du være fyldt 17½ år ved kursusstart
Det er en god ide at tegne en afbestillingsforsikring, som gælder ved kursists eller pårørendes sygdom
Hvad får jeg?
Undervisning hver dag
Kompetente undervisere
Gratis cykelmekaniker hele ugen
Overnatning
Forplejning (3 daglige buffeter med "All you can eat" og 3 mellemmåltider)
Indkvartering
Indkvartering på tomandsværelser
Ønsker du enmandsværelse, er der et tillæg på kr. 400
Bad og toiletfaciliteter fælles på gangen
Indkvartering på to-mandsværelse med eget toilet og bad (tillæg på kr. 375 pr. person)
Fede faciliteter, lækker mad og skønt personale
Selv om højskolen nu har mere end 50 år på bagen, finder du alligevel topmoderne faciliteter, der kan tilfredsstille de fleste behov. Maden på Viborg Idrætshøjskole er et kapitel for sig, og køkkenpersonalet bestræber sig altid på at gøre hvert enkelt måltid til en oplevelse – både hvad angår smag, duft og syn.
Personalet på Viborg Idrætshøjskole glæder sig til at byde dig velkommen!
