Powerrytme

Skal vi svede og nørde til Powerrytme?

Få en rundvisning!

Oplev faciliteter og livet på Viborg Idrætshøjskole

Skal vi svede og nørde til Powerrytme?

I faget Powerrytme skal vi arbejde med udholdenhed og muskelstyrke med afsæt i gymnastiske styrkemomenter.

Vi vil præsentere dig for grundteknikker og genrer indenfor gymnastik og dans, såsom afsæt, fodledsafvikling, floorwork og flere andre.

Derudover vil vi arbejde med gymnastiske grundelementer af mere eksplosiv karakter, hvilket blandt andet kan være spring-over-gulv og seje tricks.

Formen på undervisningen vil være en blanding af simple, enkeltstående øvelser og mere komplicerede bevægelsessammensætninger i sekvenser.

Kathrine Larsen

Rytmisk gymnastik / Koreografi / Projektledelse

kathrine@viborgih.dk

Læs mere

Johanne Lykke Christiansen

Rytmisk gymnastik og dans

Læs mere